10:20 Занятие в Школе ухода | |
25 мая 2022 года психологом отделения срочного социального обслуживания ОГБУСО «КЦСОН Шелеховского района» в рамках занятий в «Школе ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами» была проведена лекция на тему: «Методы оказания помощи по нормализации эмоциональной устойчивости». Слушателям «Школы ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами» была дана важная информация о психологической устойчивости в процессе адаптации в ситуации столкновения с негативными воздействиями, травмой, трагедией, угрозой жизни и здоровью или с сильным источником стресса, о её проявлениях и факторах, которые влияют на психологическую устойчивость нашего организма. Для закрепления и усвоения материала был проведен тренинг «Экспресс-методы оказания помощи по нормализации эмоциональной устойчивости» с использованием методов дыхания, ощущения своего тела и воображения. Использованные методы направлены на восстановление психологического состояния организма после стресса. Так же были даны рекомендации, которые помогут научиться и развить в каждом человеке психологическую устойчивость и правильное отношение к стрессовым ситуациям. | |
|
Всего комментариев: 0 | |